3月28日下午，以“疫情下的情绪管理与幸福促进——心理沙盘工作坊”为主题的职工心理技能提升系列活动在心理咨询中心拉开帷幕。

心理沙盘工作坊是“通往心灵的捷径”，是让体验者在“自由和受保护”的时空里自发地展现个人的心理冲突和心理问题，并获得自愈的方法。本次工作坊突出趣味性、实操性，旨在逐步提升教师压力管理水平与心理自助能力，有效释放情绪，积极悦纳自我。各学院副书记和学生工作部教师共15人参与活动。

教职工心理技能提升系列活动是在校园封闭管理期间专门针对教职工开展的心理技能提升培训，后期将陆续开展学工办主任、辅导员及其他教职工的培训活动。

学生工作部

2022年3月29日

活动海报

热身环节

交流互助环节